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憂鬱はうつ病?

年末に腰を痛めてから、さっぱり不調です\(>_<)/
すぐに疲れるし、何よりやる気が出てこない
話を聞いてもすぐに忘れるし、失敗も数知れず…
今日何気なく小冊子を見ていたら
「忘れっぽくやる気が出てこないのは脳が疲れているから」
「病名で言うとうつ病の初期症状です」
と書いてありました!
うつ病?この私が!
冗談じゃない…と思い、精油で香りを振り撒き、クコの実を食べ、ランチはおしゃれなカフェへ



ぼーっとするのには最適な場所です



有機野菜のデリプレートを食べました!

束の間の一時ですが、癒された?
現実に戻らねば

今月は石けん教室もお休みして頑張る事もお休みにしました

しばらくは休息です(^-^)ゝ゛
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ハンドメイド石けんマイスター

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